Каждое воскресенье в Уфе проходят бесплатные тренировки по кроссфиту

Кроссфит (CrossFit) является одной из наиболее популярных тренировочных систем, построенных на принципах круговых тренировок с использованием функциональных упражнений, максимально приближенных к естественным движениям.

Каждое воскресенье в парке культуры и отдыха «Кашкадан» (возле футбольного поля) проходят бесплатные открытые тренировки по кроссфиту. Любой желающий может провести свой выходной с пользой для здоровья.

Обязательные условия: удобная одежда и питьевая вода. Занятия бесплатные.
Начало в 11.00 и 12.30 часов.